Uống Sting nhiều có tốt không ? Nước ngọt có ga là loại nước giải khát được nhiều người ham thích. Tuy vậy, nếu như sử dụng nhiều, đều đặn và trong một thời gian dài thì nước ngọt có ga có khả năng gây ảnh hưởng xấu cho sự tăng trưởng và sức khỏe, nhất là trẻ nhỏ và người già. Bài viết dưới đây, Phuongphap.vn sẽ cung cấp thêm nhiều thông tin về uống Sting nhiều có tốt không? Uống nhiều có bị tăng cân không? Cùng theo dõi nhé!
Uống Sting nhiều có tốt không?
Trước tiên, ta không thể phủ nhận những lợi ích mà Sting mang lại. Đó chính là cung cấp năng lượng từ vitamin C và vitamin E, giúp đập tan cơn khát và cái nóng. Thức uống giải khát này còn bổ trợ cho ta rất tích cực cho việc giải tỏa stress.
Tuy nhiên, lượng đường trong Sting là cực kì nhiều và chúng còn là đường hóa học. Nếu ta uống quá nhiều cơ thể sẽ dễ dàng tích lũy mỡ thừa, đặc biệt là ở vùng eo. Ngoài ra, đây còn là tác nhân gây cản trở công việc của hệ tiêu hóa, làm cho ta dễ bị gây trướng bụng, đầy hơi.
Một nghiên cứu tại Đan Mạch được thực hiện ở 2500 nam giới đã cho thấy người thường xuyên dùng nước ngọt có ga có chỉ số tinh trùng ít hơn người uống ít (35 triệu/ 1ml < 56 triệu/1ml).
Lợi ích của nước tăng lực Sting
Caffeine là một trong những thành phần chủ yếu được tìm thấy trong Sting nói riêng và các loại nước tăng lực khác nói chung. Đây chính là một chất giúp kích thích, gây ảnh hưởng đến hệ thần kinh, có khả năng ức chế cơn buồn ngủ, giúp cơ thể sáng suốt hơn sau những giờ làm việc, học tập căng thẳng, uể oải.
Tiếp đó, trong Sting còn có chứa taurine – một loại axit amin giúp đỡ sự tăng trưởng của võng mạc, tăng cường sức khỏe não bộ. Taurine sẽ giúp bạn khắc phục trạng thái uể oải, mờ mắt, mệt mỏi, không đủ năng lượng. Ngoài ra, Sting còn là nguồn Mang đến các loại vitamin thiết yếu cho sự phát triển của cơ thể phải kể đến như vitamin nhóm B1, B2, B6,… Đây thật sự là một loại đồ uống hoàn hảo giúp chúng ta luôn sáng suốt, bật năng lượng, sống bứt phá.
Tại hại khi uống Sting quá nhiều
Không thể phủ nhận những ích lợi mà Sting đem tới thế nhưng, uống quá là nhiều Sting lại khiến cơ thể dễ vướng phải những bệnh lý nguy hiểm, mối hiểm họa cho sức khỏe chúng ta.
Nước tăng lực nói chung và Sting nói riêng đều có chứa một lượng lớn đường hóa học mà cơ thể lại khó có thể tiêu thụ hết. Việc làm này khiến cơ thể đơn giản tích lũy mỡ thừa, nhất là ở vùng eo. Thêm nữa, nó là nguyên nhân cản trở công việc của hệ tiêu hóa, sản sinh ra C02 gây trướng bụng, đầy hơi.
Xem thêm Ăn ức gà có giảm cân không? Có an toàn đối với sức khỏe hay không?
Nguồn gốc xuất xứ nước ngọt Sting của nước nào sản xuất?
Sting là một nhãn hiệu con của tập đoàn PepsiCo thế giới và là kết tinh của công thức chất lượng theo chuẩn hóa toàn cầu được tìm hiểu kĩ lưỡng dựa trên thị hiếu người nước ta. Ở thị trường nước ta, nước ngọt Sting được sản xuất và cung cấp bởi công ty TNHH Nước Giải Khát Suntory PepsiCo Vietnam.
Đây chính là công ty không xa lạ gì với người tiêu dùng Viet Nam từ xưa tới nay với các sản phẩm có tiếng không kém như: nước ngọt Pepsi, nước uống đóng chai Aquafina, nước uống điện giải Revive, nước uống vị sữa chua Good Mood, 7Up, Mirinda, Mountain Dew, trà Lipton, Tea+, nước cam ép Twister và nước giải khát vị lúa mạch All-Free,…
Uống sting nhiều có tốt không? Thực chất thực sự của nước ngọt Sting là nước tăng lực nhưng vì hương vị và màu sắc vàng đỏ của Sting mà người dân Việt thường hay gọi nó là nước ngọt Sting hay nước ngọt có ga Sting như thói quen.
Thành phần dinh dưỡng trong Sting?
Về giá trị dinh dưỡng thì 1 lon Sting dâu đỏ 330 ml chứa khoảng 242 calo với 63,4 gram carbohydrate, 62,4 gram đường, 105,3 mg Natri, 3,3 mg vitamin B3 (21% RNI), 0,66 mg vitamin B6 (51% RNI), 12 % mcg vitamin B12 (12% RNI).Sting Gold là mặt hàng nước tăng lực có vị nhân sâm giúp cung cấp năng lượng, các loại vitamin E, C để xua tan cơn khát và cảm xúc mệt mỏi.Sting Chanh là mặt hàng nước tăng lực có vị chanh.
Tuy có màu xanh mới mẻ cùng hương vị quan trọng tuy nhiên sản phẩm này không tồn tại được lâu và tới nay đã dừng hẳn.Sting Espresso là sản phẩm nước tăng lực được cộng với cafe với lượng ga mạnh giúp người tiêu dùng vừa nạp lại năng lượng vừa sáng suốt thực hiện công việc. Sản phẩm gây ấn tượng mạnh bởi mùi hương cafe nhẹ nhàng như mùi kẹo Kopiko được nhiều người biết đến.
Uống Sting Nhiều Có Tăng Cân Không?
Sting là loại mặt hàng nước ngọt, nước có gas. Thành phần từ các kiểu nước giải khát này đa phần là đường, taurine, caffeine cũng như một số vitamin và khoáng chất khác. Đây là những dưỡng chất tốt cho cơ thể.
Tuy vậy, nếu như chúng ta sử dụng các loại nước này không đúng hướng dẫn, uống đều đặn và liên tục thì việc tăng cân sẽ tất nhiên xuất hiện và cực kỳ nhanh chóng. Từ đấy chúng vô tình lại trở thành tác nhân xấu cho sức khỏe của bạn
Vì sao? Lượng đường lớn có nội địa tăng lực Sting sẽ giúp cho cơ thể sẽ bị dư đường. Lúc này lượng đường đó sẽ được chuyển hóa thành năng lượng thừa dẫn tới tích mỡ. Mỡ này sẽ tập trung vào dưới da và quanh nội tạng, gây thừa cân, béo phì.
Những điều xuất hiện với cơ thể sau khi uống nước ngọt có gas
Uống sting nhiều có tốt không? Các nhà khoa học đã đưa ra chiết suất về sự biến đổi trong cơ thể người trong 1 giờ đồng hồ một khi bạn uống 1 chai nước ngọt có gas.
– Sau 10 phút: Một lượng đường tương tự khoảng 10 thìa cà phê sẽ được thêm vào cơ thể bạn, tức là 100% đường bạn cần trong ngày. Dù lượng đường đưa vào lớn không ngờ nhưng bạn không bị nôn mửa do axit photphoric trong lon nước đã kìm hãm vị giác.
– Sau 20 phút: Lượng đường trong máu tăng vọt. Insulin (một loại hoóc môn giúp đường di chuyển từ máu vào tế bào) cũng đều được giải phóng. Gan nhanh chóng tiếp nhận và chuyển hóa đường thành chất béo.
– Sau 40 phút: Đồng tử của bạn sẽ giãn ra, huyết áp tăng lên đồng thời gan sẽ giận dữ lại bằng việc tăng lượng đường trong hệ tuần hoàn.
– Sau 60 phút: Trải qua những thay đổi trong máu, hệ thần kinh và não bộ thì caffeine bắt đầu phát huy tác dụng lợi tiểu. Tuy nhiên, trong quá trình bài tiết, lượng canxi, magie và kẽm sẽ bị loại bỏ ra ngoài cũng với natri, nước và chất điện giải. Cơ thể tiếp tục mệt mỏi, uể oải và bạn cực kì dễ cáu gắt.
Qua bài viết trên đây Phuongphap.vn đã giải cho bạn đọc các thông tin về uống Sting nhiều có tốt không? Uống nhiều có bị tăng cân không? Hy vọng với những thông tin trên của bài viết sẽ đều hữu ích với các bạn đọc. Cảm ơn các bạn vì đã dành thời gian để xem qua bài viết này nhé!
Mỹ Phượng – Tổng hợp
Tham khảo nguồn ( drinkocany.com, www.bachhoaxanh.com, www.drhaile.vn, websosanh.vn, pgdphurieng.edu.vn )
