Hướng dẫn cách làm trắng răng mới nhất 2020

Rate this post

Cách làm trắng răng là từ khóa được tìm kiếm nhiều nhất trên Google về chủ đề cách làm trắng răng. Trong bài viết này, phuongphap.vn sẽ Hướng dẫn cách làm trắng răng mới nhất 2020

Cách Làm trắng Răng

Hướng dẫn cách làm trắng răng mới nhất 2020

dùng baking soda (thuốc muối) với nước cốt chanh

làm trắng răng chỉ trong 2 phút bằng chanh và baking soda.

Baking soda hay thuốc muối là nguyên liệu không khó khăn tìm thấy trong căn bếp nhà bạn. Thuốc muối giúp loại bỏ các vết xỉn màu trên bề mặt răng, song song làm giảm nồng độ a-xít trong miệng. Hãy trộn thuốc muối với một ít nước cốt chanh rồi dùng bàn chải chà lên răng. Để hỗn hợp này thấm khoảng vài phút rồi súc miệng lại bằng nước sạch.

làm trắng răng bằng nước vo gạo

Sau mỗi lần vo gạo hằng ngày, bạn hãy giữ lại nước gạo để đánh răng bởi nước vo gạo chứa vitamin PP sẽ khiến tẩy sạch các chất dơ đóng quanh chân răng, làm sạch răng bị sâu, chống được chứng viêm nha chu và sát khuẩn, sử dụng giảm mùi hôi ở miệng.

Nước vo gạo còn có chức năng rất khả quan trong việc chữa các chứng bệnh liên quan đến răng miệng cũng như là nguyên liệu cho công thức làm trắng răng tự nhiên tại nhà hiệu quả mà lại không hề tổn kém. Bạn đủ sức thực hiện phương thức này hàng ngày. không những thế, để răng trắng theo công thức tự nhiên này đòi hỏi phải kiên trì thực hiện dài hạn.

Vỏ chuối

Theo Boldsky, chuối là một loại quả thực sự tốt cho thể trạng của bạn, trong khi đó vỏ chuối lại thực sự rất bổ ích so với răng. Đây là một trong những cách mau nhất để sử dụng trắng răng. toàn bộ những gì bạn cần làm là dùng vỏ chuối chà nhẹ nhàng lên răng trong vòng 2 phút, sau đó đánh răng lại thật sạch và súc miệng. Các vitamin D và khoáng trong vỏ chuối sẽ giúp bạn có một hàm răng trắng bóng và nụ cười rạng rỡ.

Muối giúp răng trắng sáng hơn

Một nguyên liệu dễ kiếm nhất trong nhà bếp mà bạn thường hay bỏ qua đó chính là muối. không chỉ sử dụng để súc miệng tạo hơi thở thơm tho mà nó còn giúp bổ sung các khoáng chất bị mất trên răng và giúp chúng lấy lại độ trắng bóng tự nhiên.

Bạn có thể sử dụng chúng liên tục vào mỗi buổi sáng bằng phương pháp trộn chung kem đánh răng vài hạt muối và đánh răng giống như bình thường. Một hướng dẫn không khó khăn khác là trộn muối chung với than củi và sau đó sử dụng nó để đánh răng thường xuyên cũng giúp cho hàm răng của bạn trắng sáng hơn.

Xem thêm:  Hướng dẫn cách làm phô mai que mới nhất 2020

Xem thêm:Hướng dẫn cách làm trà tắc mới nhất 2020

sử dụng trắng răng bằng dâu tây + baking soda

Dâu tây giàu hàm lượng vitamin C, có thể giúp đánh tan các mảng bám trên răng tốt. Dâu Tây cũng có một loại enzyme gọi là axit malic có chức năng loại bỏ các vết bẩn trên bề mặt kiên cố. Muối nhận vai trò giúp diệt khuẩn, giúp răng sáng bóng và baking soda nhận vai trò như 1 chất tẩy trắng đơn giảnhòa hợp Dâu Tây + muối + Baking soda sẽ là hỗn hợp sử dụng trắng sáng răng kết quả.

Nguyên liệu cần hợp lý bị: 1- 3 quả dâu tây to, Muối biển, 1/2 muỗng cà phê baking soda, 1 bàn chải đánh răng

cách làm: Bước 1: Bạn thái lá mỏng quả dâu tây sau đó nghiền nát cho đến khi nhuyễn. Bước 2: Thêm một ít muối biển và ½ muỗng cà phê bột baking soda. Bước 3: Trộn đều hỗn hợp cho đến khi tạo thành chút bọt. Bước 4: dùng bàn chải đánh răng nhúng vào hỗn hợp và rồi chà đều lên hàm răng khoảng 2 phút. Bước 5: Rửa sạch lại.

Lưu ý: Bạn nên thực hiện phương pháp sử dụng trắng răng với dâu tây này khoảng 1 tuần vào mỗi tối để hiệu quả tốt nhất.

dùng hỗn hợp kem đánh răng với banking soda

Bạn đủ nội lực tạo kem đánh răng sử dụng trắng tại nhà bằng phương pháp trộn kem đánh răng bình thường với các nguyên liệu như thuốc muối, muối ăn và hydro peroxit. sử dụng loại kem đánh răng này mỗi tuần một lần và súc miệng bằng nước ấm để có hàm răng trắng.

dùng nước súc miệng phù hợp

Để tránh làm vàng răng, bạn k nên sử dụng nước súc miệng màu xanh lá cây hoặc xanh da trời vì chúng thường chứa cồn sử dụng khô bề mặt răng, kéo đến đổi màu răng. Tốt nhất nên sử dụng loại nước súc miệng k cồn, k chứa màu nhân tạo để súc miệng sau khi đánh răng.

Dầu dừa

Súc miệng bằng một muỗng cà phê dầu dừa vào mỗi buổi sáng sẽ giúp bạn chăm sóc vệ sinh răng miệng. Bạn cũng đủ sức chà xát dầu dừa lên răng của mình và để trong khoảng một giờ đồng hồ. Sau đó súc miệng và chải răng như bình thường.

Súc miệng sau khi ăn trái cây chua

Các a-xít trong các loại trái cây giống như cam, chanh, bưởi… đủ nội lực làm mòn men răng và làm răng bị ố vàng. vì vậy, sau khi ăn những loại quả này, bạn nên súc miệng lại bằng nước để ngăn các a-xít này ảnh hưởng đến men răng.

bí quyết sử dụng trắng răng với táo

Táo là một loại trái cây không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn đủ nội lực sử dụng cho răng của bạn trắng hơn trông thấy. Đây sẽ là cách thức sử dụng trắng răng không khó khăn vô cùng vì chỉ cần 1 vài lát táo mỗi ngày là đã có hình thức sạch được mảng bám trên răng.

Khi ăn một quả táo hãy nhai chúng kĩ để các chất axit của quả táo cũng giống như các chất xơ có thời gian hoạt động trên răng của bạn, giúp loại bỏ các vết bẩn ố vàng.

Tránh các thực phẩm có màu tối

Một số thực phẩm có màu tối như việt quất, tương đậu nành và sốt marinara đủ sức sử dụng đổi màu răng. cho nên bạn nên giới hạn ăn các loại thực phẩm này để tránh làm răng bị xỉn màu

Từ bỏ cà phê, soda và những thức uống sậm màu

Cà phê, soda hay những thức uống sậm màu là một trong những thủ phạm gây hại đến men răng cho dù bạn có dùng loại món hàng kem đánh răng được loại bỏ mảng bám hay chống làm vàng răng. Chỉ cần từ bỏ những thực phẩm, đồ uống có màu này một thời gian thôi, bạn sẽ thấy rõ hàm răng của mình trở nên sáng bóng hơn mà chẳng hề vất vả với bất cứ phương pháp sử dụng trắng răng nào khác.

k hút thuốc

Bỏ thuốc lá không những mang lại hàm răng trắng xinh mà còn giảm bớt ảnh hưởng xấu của khói thuốc đến tim phổi.

Nguồn: báo mới

Scroll to Top