Phuongphap.vn
  • Sức khỏe
  • Công việc
  • Giáo dục
  • Giới trẻ
  • Kỹ năng
  • Công nghệ
  • Gia đình
  • Làm đẹp
  • Ẩm thực
No Result
View All Result
  • Sức khỏe
  • Công việc
  • Giáo dục
  • Giới trẻ
  • Kỹ năng
  • Công nghệ
  • Gia đình
  • Làm đẹp
  • Ẩm thực
No Result
View All Result
Phuongphap.vn
No Result
View All Result

Cách làm hoa quả khô detox giảm cân, đẹp da

by ATPMedia
04/01/2019
in Làm đẹp, Sức khỏe
0
Cách làm hoa quả khô detox giảm cân, đẹp da
Detox từ hoa quả khô là trào lưu detox mới xuất hiện từ Hàn Quốc, được các chị em áp dụng và khen ngợi hết lời về hiệu quả giảm cân, thanh lọc cơ thể giúp dáng thon, da đẹp. Hãy cùng tìm hiểu về phương pháp này và cách thực hiện loại detox này nhé!

Detox hoa quả khô là loại thức uống rất tốt cho các chị em đẹp

Detox hoa quả khô là loại thức uống rất tốt cho các chị em đẹp

Detox sấy khô hiểu nôm na là phương pháp sử dụng các loại hoa quả, rau củ đã sấy khô thay vì dùng các loại trái cây còn tươi để pha trà uống thay nước hàng ngày.

Tác dụng khi sử dụng detox hoa quả khô:

  • Đẹp dáng
  • Đẹp da
  • Giảm Cholesterol
  • Thanh lọc cơ thể, chống nổi mụn
  • Chống lão hóa
  • Bổ sung vitamin C, vitamin D, vitamin A…
  • Giảm căng thẳng mệt mỏi

Việt Nam là một nước nhiệt đới dù là miền Nam hay miền Bắc đều có rất nhiều loại quả khác nhau phù hợp để làm nguyên liệu cho món detox hoa quả khô. Khi lựa chọn nguyên liệu bạn nên chọn những loại quả có tác dụng tốt, theo mình chúng ta nên lựa chọn những loại giống như set detox nhập khẩu từ Hàn Quốc và phù hợp với nhu cầu cũng như sở thích của bản thân.

Các nguyên liệu để làm detox hoa quả khô

Các nguyên liệu để làm detox hoa quả khô

Cách nguyên liệu làm detox hoa quả khô

Bạn có thể lựa chọn những loại quả sau đây để thêm vào phần detox của mình. Những loại quả dưới đây được các bác sĩ dinh dưỡng cũng như chuyên gia thể hình khuyên dùng.

  • Thanh long trắng, thanh long đỏ
  • Kiwi
  • Cam
  • Nho
  • Chanh
  • Dâu tây
  • Táo
  • Dứa
  • Bí đỏ
  • Dưa hấu

Các thực hiện hoa quả detox sấy khô

Với phương pháp này bạn nên trang bị máy sấy thực phẩm để thực hiện nhanh chóng và tiện lợi hơn, bạn có thể tham khảo các mẫu máy sấy thực phẩm gia đình sau để chuẩn bị cho phương pháp này.

  • Máy sấy hoa quả, thực phẩm đa năng Tiross TS9682
  • Máy sấy thực phẩm Zelmer ZFD2350W
  • Máy sấy khô hoa quả, thực phẩm Makxim MKX-DH-2015
  • Máy sấy khô hoa quả, thực phẩm Mishio MK12

Bước 1: Bạn lựa chọn các loại hoa quả, sau đó rửa sạch, để khô, với phương pháp detox này bạn không cần loại bỏ vỏ của hoa quả, nên giữ nguyên chúng lại.

Bước 2: Bạn thái lát mỏng, độ dày phù hợp với từng loại quả.

Bước 3: Bạn xếp các loại quả vào khay của máy sấy thực phẩm sau đó chọn độ sấy dẻo theo hướng dẫn sử dụng, chờ quá trình kết thúc.

Máy sấy thực phẩm sẽ giúp bạn thực hiện detox hoa quả nhanh chóng tiện lợi

Máy sấy thực phẩm sẽ giúp bạn thực hiện detox hoa quả nhanh chóng tiện lợi

Bước 4: Bạn lấy hoa quả từ máy ra và chờ nguội, bạn có thể sử dụng uống luôn. Phần còn lại bảo quản trong tủ lạnh để uống dần. Bạn nên thực hiện 1 tuần 1 lần để đảm bảo hiệu quả sử dụng và bảo quản được các dưỡng chất có trong hoa quả.

Detox hoa quả khô khi hoàn thành

Detox hoa quả khô khi hoàn thành

Bước 5: Bạn lấy hoa quả khô và cho vào bình giữ nhiệt hoặc chai nước ủ như ủ chè và uống thay nước trong cả ngày.

Bạn pha detox như pha trà để uống hàng ngày

Với các liệu trình hoa quả sấy khô được nhập khẩu từ Hàn Quốc sẽ được làm theo phương pháp sấy lạnh nên sẽ có thời gian bảo quản ngoài không khí lâu hơn. Với phương pháp sấy khô META đã giới thiệu trong bài viết trên đây sẽ phù hợp để các bạn sử dụng hàng tuần, bạn nên bảo quản trong tủ lạnh sau đó lấy ra để sử dụng hàng ngày.

Nguồn meta.vn

 

Tags: cách giảm cân an toàncách làm nước uống detoxcách làm nước uống giảm cângiảm cân từ hoa quả
Previous Post

Cách làm detox từ bưởi giúp bụng phẳng eo thon nè mấy nàng ơi.

Next Post

Hướng dẫn cách chăm sóc chuột Hamster đơn giản, dễ hiểu nhất cho người mới bắt đầu

Next Post
Hướng dẫn cách chăm sóc chuột Hamster đơn giản, dễ hiểu nhất cho người mới bắt đầu

Hướng dẫn cách chăm sóc chuột Hamster đơn giản, dễ hiểu nhất cho người mới bắt đầu

Discussion about this post

Thương hiệu tài trợ
Trang thông tin doanh nghiệp ATP Holdings. ATP Media - Giải pháp truyền thông online Mua Bán Website và Domain đẹp - Kho Tên Miền Thiết Kế Web Trọn Gói, Chuẩn Seo, Tư Vấn Tối Ưu Site Miễn Phí. ATP LINK - Nền Tảng Tạo Bio Link, Bio Page Miễn Phíp Tuyensi.vn - Nguồn hàng sỉ tốt nhất Việt Nam SimpleShop – Tạo Web Shop, Tích Hợp Quản Lý Đơn, Giao Vận & Thanh Toán Online ATPCare - Giải pháp bán hàng đa nền tảng trên facebook marketing ATP Software - Giải pháp marketing đa kênh phần mềm facebook, zalo, instagram Tạo CV Online, Tìm Việc Làm Nhanh, Tuyển Dụng Hiệu Quả Miễn Phí. ATP Academy - Nền tảng khóa học nghề Marketing. Simplepage.vn - Dịch vụ thiết kế landing page chuyên nghiệp Bảng Xếp Hạng Top Chủ Đề Tốt Nhất | Giúp Bạn Đọc So Sánh & Đánh Giá ATP Land - Sàn môi giới bất động sản thứ cấp Top 1 Việt Nam

Blog chia sẽ những phương pháp hay mới lạ cho cuộc sống hay ngày và công việc.

Chuyên mục

  • Kỹ năng
  • Giới trẻ
  • Gia đình
  • Giáo dục
  • Sức khỏe
  • Công việc
  • Ẩm Thực

Phần mềm - Công cụ

  • Tìm việc làm
  • Phần mềm erp
  • Khóa học miễn phí
  • Tạo cv online miễn phí
  • Phát live stream miễn phí
  • Quản lý fanpage miễn phí
  • Thiết kế website theo mẫu

Liên kết

  • Top chủ đề
  • Nghề Content
  • Đánh giá dự án bất động sản
  • Học kinh doanh miễn phí
  • Tuyển sỉ
  • Tin forex
  • Elipsport

© 2017 | ATP Media | Liên Hệ Hợp Tác

No Result
View All Result
  • Sức khỏe
  • Công việc
  • Giáo dục
  • Giới trẻ
  • Kỹ năng
  • Công nghệ
  • Gia đình
  • Làm đẹp
  • Ẩm thực

© 2023 JNews - Premium WordPress news & magazine theme by Jegtheme.