Thoái hóa đốt sống cổ vốn là bệnh lý thường gặp ở những người cao tuổi. tuy vậy hiện nay, bệnh đang có xu thế trẻ hóa dần. Thoái hóa đốt sống cổ gây ra nhiều khó khăn trong công việc và cuộc sống thường nhật. Mong muốn phòng ngừa và điều trị bệnh lý, chúng ta nhất định cần phải hiểu rõ được những đặc điểm của căn bệnh này.
Thoái hóa đốt sống cổ là gì?
Đốt sống cổ chính là bộ phận trung chuyển thông tin giữa não bộ với các với bộ phận khác trong cơ thể. Cơ thể con người có tới 7 đốt sống cổ, được ký hiệu từ C1 đến C7. Từ đốt C2 đến C7, giữa mỗi đốt sống có một đĩa đệm. Lớp đĩa đệm này được cấu tạo bởi mâm sụn, nhân nhầy, vòng sợi. Xung quanh các đốt sống cổ là hệ thống các gân cơ, dây chằng.
Thoái hóa đốt sống cổ là trạng thái suy thoái của các đốt sống cổ. Bệnh được đặc trưng bởi hiện trạng viêm và lắng đọng canxi trên dây chằng quanh cột sống. Hiện tượng này làm hẹp các lỗ sống, cản trở sự lưu thông tự nhiên của mạch máu và các dây thần kinh bên trong.
Về tỷ lệ mắc, thoái hóa đốt sống cổ phổ biến hơn cả ở người trung niên và cao tuổi bởi hệ quả của sự lão hóa xương khớp tự nhiên. hơn nữa, thống kê cho thấy cả nam và nữ giới đều có rủi ro mắc bệnh này như nhau.
Bất cứ vị trí nào của cột sống cổ cũng có rủi ro bị thoái hóa. tuy vậy do đặc điểm về sinh học, vai trò hấp thụ lực sinh ra do trọng lượng cơ thể hoặc mỗi khi cơ thể vận động, di chuyển mà năng lực mắc bệnh ở một số đốt sống như C4 C5, C6 C7 thường cao hơn.
Một vài yếu tố làm tăng nguy cơ mắc bệnh này bao gồm:
Tuổi cao.
Ít di chuyển, vận động, ngồi một chỗ quá lâu như nhân viên văn phòng, thợ may, tài xế lái xe…
Làm các công việc lao động nặng nhọc thường xuyên như bê vác vật nặng lên vai, đầu hoặc cử động, xoay chuyển cổ quá nhiều.
Từng bị chấn thương vùng cổ.
Tiền sử gia đình có người mắc bệnh xương khớp.
Thường xuyên dùng các kiểu đồ uống, chất kích thích.
Thoái hóa đốt sống cổ có chữa khỏi được không?
Để nói rằng chữa khỏi bệnh thoái hóa đốt sống cổ thì cần phải xử lý được hoàn toàn hiện trạng thoái hóa và khôi phục toàn bộ các tổn thương vốn có. thế nhưng việc này trên thực tế là khó đạt được hay thậm chí là không có khả năng.
Theo các những người có chuyên môn, thoái hóa cột sống nói chung là một bệnh lý có tính quy luật, nó phát triển và diễn biến chậm nhưng lại có xu thế mãn tính. ngoài ra, lão hóa là một quy luật tất yếu của tự nhiên, ta chỉ có thể tìm cách làm chậm nó chứ không thể ngăn nó không thể diễn ra được. vì vậy, nếu như một phương pháp nào thuyết phục được mục đích xử lý thương tổn, khắc phục biến chứng, nuôi dưỡng xương khớp thì đã rất đáng để kiên trì theo đuổi rồi.
Triệu chứng thoái hóa đốt sống cổ
Khi bị thoái hóa đốt sống cổ, bệnh nhân sẽ xuất hiện các triệu chứng như:
Đau cột sống cổ
Trạng thái đau cột sống cổ là dấu hiệu thường gặp khi bệnh nhân bị thoái hóa đốt sống cổ. khi bạn xoay cổ một cách nhẹ nhàng, vùng cổ sẽ phát ra những tiếng kêu lục cục, cùng với đó là cảm xúc ê buốt. Triệu chứng này thường xuất hiện nhiều hơn khi thời tiết trở lạnh, thói quen kê cao gối khi ngủ… Càng để lâu, mức độ trầm trọng của các cơn đau sẽ tăng lên nhiều hơn. Lúc này, tần suất các cơn đau sẽ xảy ra dày đặc, trạng thái co cứng, đau buốt nhức mỏi ở vùng cổ không rõ nguyên nhân.
Cử động khó khăn
Là triệu chứng Điển hình của căn bệnh thoái hóa đốt sống cổ. Lúc này, bệnh nhân sẽ cảm thấy vô cùng khó khăn khi xoay, cúi và ngửa cổ.
Đau rễ thần kinh
Những cơn đau xuất hiện theo dải, đau dọc theo đường vai gáy rồi lan sang vùng đầu với cấp độ không đều nhau. Bên cạnh đó, bệnh nhân còn bị teo cơ và rối loạn cảm giác.
Cổ bị tổn thương
Tình trạng thoái hóa đốt sống cổ sẽ gây ra các cơn đau dữ dội ở vùng chẩm, vùng trán. Từ đấy, người bệnh sẽ bị mờ mắt, chóng mặt, trí nhớ bị suy giảm. Bên cạnh đó, khả năng di chuyển, vận động của cánh tay, cổ tay sẽ bị suy yếu dần. Bệnh nhân không thể cầm nắm kiểu như bình thường. Cùng với đấy, sự thăng bằng của cơ thể sẽ bị mất đi, công đoạn tiểu tiện đại tiện sẽ trở nên vô cùng khó khăn.
Cột sống bị biến dạng
Dấu hiệu cho thấy cột sống bị biến dạng chính là xuất hiện những cơn đau vô cùng khó chịu khi bạn ấn tay vào cổ. Bên cạnh đó, người bệnh sẽ bị cong vẹo cổ, sái cổ, đánh mất đi đường cong sinh lý tự nhiên. Một thời gian sau, người bệnh sẽ xuất hiện các gai xương, bị phồng lồi đĩa đệm. đáng chú ý, nếu thoái hóa đốt sống cổ chèn ép lên vùng tủy sống , bệnh nhân sẽ có các triệu chứng:
Xuất hiện cảm giác đau nhói, tê yếu ở vùng bàn tay, cánh tay, bàn chân và chân.
Cơ thể thiếu đi sự phối hợp.
Phản xạ cơ thể trở nên bất thường.
Đại tiểu tiện không làm chủ.
Lý do bệnh thoái hóa đốt sống cổ
Lý do hàng đầu gây ra hiện trạng thoái hóa đốt sống cổ chính là tuổi tác. Tuổi càng lên cao, các bộ phận ở trong cơ thể con người sẽ bị lão hóa đi theo thời gian. Đến một độ tuổi nào đó, cấu trúc của khung xương sẽ bị thay đổi một cách rõ ràng, trở nên yếu dần và dễ bị thương tổn so sánh với trước kia.
Một vài thành tố khác có thể dẫn đến trạng thái thoái hóa đốt sống cổ:
Thói quen thực hiện công việc, sinh hoạt sai tư thế: Liên tục ngồi thực hiện công việc trong nhiều giờ, thói quen ít vận động, thường xuyên cúi ngửa, mang vác đồ vật quá nặng, thói quen kê gối cao khi ngủ là những nguyên nhân làm cho người bệnh dễ bị thoái hóa đốt sống cổ.
Thói quen ăn uống thiếu lành mạnh: Chế độ ăn uống không đảm bảo, thiếu hụt các kiểu vitamin, khoáng chất, canxi và sử dụng quá nhiều chất kích thích chính là lý do dẫn đến hiện trạng thoái hóa đốt sống cổ.
Thoái hóa đốt sống cổ diễn ra cũng có thể là do bệnh nhân bị viêm khớp mạn tính.
Cột sống cổ bị chấn thương: Những chấn thương này thường xảy ra khi bệnh nhân bị tai nạn lao động, tai nạn giao thông, vấp ngã…
Béo phì, thừa cân: Khi cơ thể thừa cân, cơ thể sẽ phải gánh chịu nhiều sức ép. Lúc này vùng cột sống sẽ trở nên suy yếu và thoái hóa dần.
Yếu tố di truyền: Thoái hóa đốt sống cổ cũng có thể là hệ quả của sự di truyền. Các nghiên cứu từ thực tế cho biết những người từng có người thân trong gia đình mắc bệnh đều gặp phải trạng thái hao mòn, vỡ sụn khớp.
Cách ăn uống khoa học giúp cơ thể sống khỏe sống đẹp mỗi ngày
