Cách pha trà gừng là một trong những keyword được search nhiều nhất trên google về chủ đề cách pha trà gừng. Trong bài viết này Phuongphap.vn sẽ Hướng dẫn cách pha trà gừng mới nhất 2020
Hướng dẫn cách pha trà gừng mới nhất 2020
Nguyên liệu
• 2 lạng gừng tươi.
• 3 thìa nhỏ mật ong.
• 600 ml nước đun sôi để nguội.
Hướng dẫn sử dụng
Bước 1: Sơ chế gừng
• Gừng bạn cạo sạch vỏ sau đó rửa sạch.
• Thái gừng thành hình hạt lựu.
Bước 2: làm trà gừng
• Cho nước và gừng vào nồi đun sôi để gừng bớt cay tầm 20 phút.
• Cho tiếp mật ong vừa mới sẵn sàng vào nồi gừng và đun thêm tầm 7 phút nữa rồi tắt bếp.
Bước 3: Bảo quản và thưởng thức trà gừng
• Chắt get phần nước gừng đang để nguội vào lọ rồi cất vào tủ lạnh sử dụng dần.
• Mỗi lần sử dụng, bạn pha 1 túi trà với nước nóng rồi quét một ít nước gừng cho vào nước trà vừa mới nóng.
• Để nước gừng thấm đẫm vào trà tầm 7 – 10 phút là bạn đủ sức thưởng thức được rồi.
Gừng với những công năng háo hức cho thể trạng bạn cần nghiên cứu một mẹo kỹ càng
Pha trà gừng với đường
Nguyên liệu : 2 cốc nước lọc, 2 thìa đường trắng, 2 thìa gừng tươi nạo nhỏ
Bước 1: Đổ nước vào một chiếc chảo nhỏ, đun sôi nước.
Bước 2 : Cho gừng tươi nạo nhỏ vào một chiếc cốc, đổ nước sôi vào và ngâm nước gừng trong vòng 10 phút. Sau đó cho thêm chút đường khuấy đều và thưởng thức tách trà của bạn.
Bổ sung nước uống có gừng như thế nào cho phù hợp
Theo thông tin đang đăng trên Báo Gia đình & thế giới lương y Nguyễn Đức Mến, Phòng khám đông Y ở Láng Hạ cho biết.Việc uống nước gừng vào buổi sáng, khí trong dạ dày nhiều, ăn một chút gừng vào sẽ kiện tì ôn vị, khích lệ cho dương khí bốc lên. Đến nửa đêm, dương khí trong người thu lại, âm khí thịnh phát, lúc này ăn gừng sẽ vi phạm qui luật sinh lí. do vậy, ngay kể cả người bình thường, nếu uống nước gừng vào buổi tối cũng sẽ mất ngủ, chưa nói đến người đắt tiền bệnh mất ngủ thường xuyên.
Người xưa có câu: “Sáng sớm ăn gừng, tốt hơn cả uống nước sâm; buổi tối ăn gừng, ngang với ăn thạch tín” là do đó.
vì thế, mong muốn chữa bệnh mất ngủ bằng mẹo uống nước gừng, bạn cần nên tránh uống vào buổi tối.
Xem thêm: Hướng dẫn chỉnh sửa tên fanpage mới nhất 2020
Xem thêm: Hướng dẫn cách làm mắm ruốc mới nhất 2020
Nguồn: baomoi
