Có rất nhiều cách làm trắng răng bằng các nguyên liệu tự nhiên mà bạn chưa biết. Trong đó, muối trắng có tác dụng rất tốt trong việc làm trắng răng, bảo vệ răng và diệt khuẩn. Từ xa xưa, con người đã sử dụng muối cho việc vệ sinh răng miệng của mình. Đến hiện tại, cách làm trắng răng bằng muối vẫn được nhiều người áp dụng. Bài viết này sẽ hướng dẫn bạn cách làm trắng răng bằng muối tại nhà.
Đánh răng bằng muối có hại không?
Một tìm hiểu được triển khai vào năm 2010 đã nhận định rằng súc miệng bằng nước muối là 1 cách tuyệt vời để tiêu diệt vi khuẩn trong miệng. Dung dịch muối làm thay đổi điều kiện môi trường sống của vi khuẩn, hạn chế sự phát triển của vi khuẩn và khiến cho chúng bị tàn phá.
Muối giúp tiêu diệt vi khuẩn trong lợi, nướu, lưỡi & răng. Nhờ đó mà nướu lợi chắc khỏe, giảm sâu răng và hạn chế mùi hôi miệng. Phương pháp giúp trắng răng bằng muối này còn tẩy đi vết ố, giúp răng trắng sáng hơn.
Đánh răng bằng muối đúng cách
Chúng ta cũng có thể pha một nửa – 3/4 muỗng cà phê muối với 1 cốc nước ấm. Sau khi dung dịch được hòa tan, nhấp một ngụm & súc trong miệng trong vòng 30 giây sau đó nhổ ra. Tiếp theonhấp một ngụm thứ hai rồi lặp lại trong 30 giây nữa.
Cách này sẽ thải trừ các mảnh thức ăn bị mắc trong kẽ răng và tiêu diệt vi khuẩn gây ra do sự tích tụ rất nhiều của mảng bám. Sau đó thế hệ đến súc họng, đánh răng & làm sạch sẽ răng bằng chỉ nha khoa. Khi súc họng, ngửa cổ ra sau để nước muối chạm thành sau họng, dùng hơi đẩy nước muối ra, tạo tiếng kêu “khò khò” đều đặn.
Nên nhổ nước cũ đi rồi lặp lại động tác đó vài lần với nước muối, cho tới khi họng không hề có cảm giác vướng víu nữa.
Cách làm trắng răng bằng muối đơn giản
Phương pháp sử dụng trắng răng bằng muối và baking soda
Baking soda là dạng muối nhẹ, giúp tẩy rửa và sử dụng sạch sâu. Bản thân của baking soda có công dụng làm trắng răng rất hiệu quả. Nếu cấu kết cả 2 loại này với nhau sẽ làm tăng tính năng diệt khuẩn giúp làm sạch và răng khỏe mạnh hơn.
Nguyên liệu:
- 1 muỗng cafe muối.
- 2 muỗng & phê baking soda.
Cách dùng:
- Trộn 2 vật liệu bên trên với nhau trong một cái chén.
- Lấy ¼ hỗn hợp bên trên vào 1 ly nước dùng để súc miệng.
- Làm ướt bàn chải, kế tiếp nhúng bàn chải vào chén. bảo vệ hỗn hợp bên trên dính lên toàn cục đầu bàn chải.
- Sử dụng bàn chải này đánh răng như bình thường.
- Sử dụng nước súc miệng đánh răng sạch sẽ, sau cuối là súc miệng lần nữa với nước.
Áp dụng biện pháp làm trắng răng bằng muối này 3 lần một tuần để răng luôn trắng và mạnh khỏe.
Làm trắng răng bằng muối và nước chanh
Chanh chứa lượng axit dồi dào, giúp làm sạch, tẩy trắng răng rất hiệu quả. Dùng muối và nước cốt chanh đó là cách thức hoàn hảo giúp răng trắng sáng bóng.
Nguyên liệu:
- 1 muỗng muối đã nghiền nhuyễn.
- 1 muỗng nước chanh tươi.
Cách làm:
- Trộn các vật liệu trên vào bát sạch.
- Nhúng bàn chải vào hỗn hợp trên & đánh răng như thông thường.
- Sau đó súc miệng lại với nước chanh pha muối, cuối cùng là súc lại với nước sạch.
Chỉ nên vận dụng mẹo làm trắng răng bằng muối&chanh này 3 lần mỗi tuần là đủ. Vì nếu sử dụng thường xuyên, vị chua của chanh sẽ tác động đến việc ăn uống.
Làm trắng răng bằng muối & tinh bột nghệ
Tinh nghệ có tương đối nhiều lợi ích cho sức khỏe, bên cạnh đó nó có chức năng chống viêm, diệt khuẩn. Cho nên khi liên kết muối với tinh bột nghệ là sẽ làm răng trắng sáng sủa.
Nguyên liệu:
- 1 muỗng muối.
- 1 muỗng tinh bột nghệ.
- 50% muỗng nước sạch sẽ.
Mẹo làm:
- Trộn các vật liệu bên trên thật đều với nhau. Nếu thấy hỗn hợp quá khô, hãy thêm 1 ít nước.
- Nhúng bàn chải vào hỗn hợp bên trên.
- Đánh răng như bình thường & súc miệng lại với nước muối.
- Sử dụng nước để rửa sạch sẽ tinh nghệ còn đọng lại trong miệng.
Tinh nghệ sẽ không làm răng bị ố vàng giống như khi ứng dụng trên da. Do vậy bạn có thể sử dụng đều đặn 3 lần mỗi tuần.
Tổng hợp+Edit: Phuongphap.vn
