Chiều cao trung bình của thanh niên Việt Nam hiện nay là 164 cm ở nam và 153 cm ở nữ. Như vậy, tính từ năm 1993 đến nay, chiều cao trung bình của thanh niên Việt Nam chỉ tăng được thêm 3 cm. Chiều cao này thấp hơn chiều cao trung bình cùng nhóm tuổi của đa số các nước trong khu vực châu Á.
Thông tin trên cho thấy nếu chiều cao của nước ta vẫn còn thấp hơn nước bạn rất nhiều, vậy thì làm sao để tăng chiều cao lên nhanh chóng? Hãy xem bài viết này nhé!
Phương pháp tăng chiều cao đúng chuẩn
Tăng chiều cao nhờ ăn uống
Tăng chiều cao nhờ tập luyện thể thao
Tăng chiều cao nhờ các dụng cụ hỗ trợ
Mũ nón
Mũ nón là vật dụng không thể thiếu của các tín đồ thời trang và nếu bạn sử dụng các loại mũ đúng cách, chúng sẽ giúp hack chiều cao của bạn rõ rệt
Kiểu tóc
Những kiểu tóc dựng sẽ giúp bạn tăng thêm được 3-5 cm mà chẳng phải tốn công sức nào. Thử xem!
Giày tăng chiều cao
Không chỉ là phụ kiện yêu thích của các sao Hàn hay những anh chàng có chiều cao khiêm tốn, giờ đây giày độn tăng chiều cao đã trở nên quen thuộc và phổ biến với các chàng trai trẻ trung năng động có gu thẩm mỹ, biết cách kết hợp phụ kiện và trang phục giúp bản thân luôn tự tin và hấp dẫn trong mắt những cô nàng khác giới.
Miếng lót tăng chiều cao
Đa năng hơn giày tăng chiều cao đó chính là miếng đệm tăng chiều cao, việc mua miếng đệm tăng chiều cao là giải pháp chi tiêu tốt hơn vì bạn hoàn toàn có thể linh hoạt lựa chọn các kiểu giày để sử dụng.
Cách mặc đồ tôn vóc dáng
1. Chọn lựa màu sắc quần áo
Bạn nên tránh việc kết hợp 2 màu sắc tương phản vì chúng khiến cơ thể bạn bị phân chia một cách rõ rệt, ngoài ra chúng còn làm bạn trông “to ngang” hơn. Bạn sẽ thấy hiệu quả bất ngờ khi mặc mặc quần và áo có màu sắc tương đồng nhau. Khi mặc bộ đồ này sẽ có cảm giác như cơ thể bạn sẽ được nối liền một dải, tạo cảo giác cơ thể dài hơn.
Diện nguyên set đồ caro đen trắng và phối hợp cùng phụ kiện tông nâu khiến bạn trông thanh mảnh và cao hơn.
Ăn gian chiều cao bằng croptop trắng và quần jean lưng cao.
2. Chú ý về kiểu dáng
Thay vì các kiểu áo thun và sơ mi, hãy thử diện croptop để “khoe khéo” vùng eo một chút sẽ tạo ra cảm giác là bạn cao hơn so với thực tế. Bạn tuyệt đối không nên diện 2 items đều oversize bởi chúng sẽ khiến bạn như “bơi” trong đống quần áo vậy.
Đơn giản nhất là diện croptop dạng yếm với chân váy ngắn.
Kéo chân dài với quần shorts cùng croptop.
Nếu ưa chuộng style thanh lịch thì nàng nên mix croptop với quần ống rộng.
Bên cạnh đó, bạn cũng có thể phối những chiếc áo sơ vin với các kiểu quần hay chân váy cạp cao và đừng quên đóng thùng thay vì bỏ áo ra quần nhé, bới chúng sẽ khiến bạn trông gọn gàng mà chân còn dài hơn nữa đấy!
Trông bạn sẽ cao ráo hơn nhờ đóng thùng đóng thùng trang phục.
Quần jean cạp cao trên eo như thế này giúp bân “ăn gian” thêm chiều dài cho đôi chân.
3. Kiểu váy phù hợp
- Váy liền đơn sắc
Thay vì sử dụng những chiếc váy quá nhiều họa tiết có khả năng “dìm” vóc dáng nhỏ bé thì các quý cô nên sử dụng váy có thiết kế một màu để làm tăng hiệu quả việc “kéo dài” đôi chân hơn. Vậy nên váy liền đơn sắc là một sự lựa chọn thông minh cho các nàng “nấm lùn” đấy.
- Váy body dài
Thực ra đây không hẳn là một món đồ an toàn cho cô nàng thấp bé, nhưng đối với những cô nàng thấp bé lại có thân hình mảnh mai thì đây lại là món đồ khá tuyệt đấy. Chẳng những giúp bạn cảm thấy mình cao hơn mà còn giúp bạn phô ra thân hình quyến rũ hay vòng eo con kiến mà đã vô tình bạn che giấu bấy lâu nay.
